心理学：不会算命和猜心

林一诺

福州一中2015届毕业生，

华东师范大学大学发展与教育心理学专业。

index

· 心理学是什么

· 心理学的学习内容

· 择校、升学与就业

· 跨专业考研

· 心理学可以为你带来什么

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What is it? ——不会算命和猜心

有多少同学对于心理学的第一印象是从小说、电影、电视剧里来的，举手~

优秀的推理侦探悬疑类文艺作品向来很能抓人眼球，在曲折离奇的情节中或多或少都涉及到了心理学上的知识。从上世纪4、50年代的《爱德华大夫》、《惊魂记》到之后的《沉默的羔羊》、《搏击俱乐部》，直至近年的《Lie to Me》、《隐秘的角落》等等，都给人一种心理学非常神（ bian ）秘（ tai ）、非常厉（ xie ）害（ e ）的感觉，而心理学家不仅会算命、相面、催眠、猜心等等，甚至经常带着神秘的微笑成为整个阴谋的最后boss……

还记得心理医生谢芝齐带来的恐惧吗

虽然可能会让很多人失望，但学习心理学真的不能达到以上功效。从官方定义上说， 心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学 ，简单说就是心理现象及其规律。我们并不关心具体个体思考的内容，具体做什么，而是通过 描述、解释、预测、控制 来探讨个体为什么这么想，那样做的原因又是什么，以及如何进行干预来提高生活的质量。

心理学包含很多分支，比如社会心理学、人格心理学、发展心理学、犯罪心理学等等，历史上也出现过很多流派，比如行为主义（巴甫洛夫和他的汪星人）、人本主义、格式塔、精神分析（以弗洛伊德为代表，因其“玄妙神奇”最为人所知）以及近年来兴起的积极心理学等等。

发展与教育心理学是心理学的二级学科，主要关注 心理特点 和 发展规律 ，包括人类个体从受精卵开始到出生、成熟直至衰老的整个生命中，心理发生和发展的过程。以我现在所在的学院为例，这个专业主要的研究方向包括：

认知与语言发展

个性与社会性发展

情绪发展与情绪障碍

教育心理学

学习科学

创新学习与创造性发展

认知发展障碍与学习困难

因为我目前就读的研究方向偏向 发展 心理学，后面我提到的内容就不可避免有些偏向性啦，希望理解~

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Where I am? ——华东吃饭大学

在高考与考研的择校中，上海的高校因为它们的地理位置而不属于分数使用性价比较高的行列，分数虚高且竞争比较激烈。但从长远看，上海算是一个有较好就业环境的城市，也比较适合福建人对于气候、饮食的要求，所以本科结束后考研还是选择了上海的院校。这里先简单贴一段学校和院系结构的介绍~

华东师范大学（East China Normal University），简称“华东师大”，位于 上海市 ，是教育部直属，“985工程”、“211工程”。

好看的红白配校牌

它的心理学科创建于1951年，1979年成立心理学系，是国内最早的四个心理学系之一。2008年成立心理与认知科学学院，下设 两系两所 （心理学系、应用心理学系；发展与教育心理学研究所、认知神经科学研究所）。

在第四轮学科评估中，华东师大的心理学属于A-级，排名全国第四，综合考虑到各方面因素我个人认为是很不错的~ 至于前三是谁？它们各自的优势方向？怎么择校报考呢？大家继续看下去，后面介绍考研经验的时候会专门讲哦~

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What to Learn? ——专业课程介绍

研究生的课程仍然主要包括必修课与选修课两大块，但和本科生有很大的不同，课程重点转移 （具体理论知识→前沿成果、实践技能） ，课程数量减少 （一周15节→7节） ，课程作业形式也发生了变化 （实验报告、课程设计、章末练习→实验设计、proposal） 。如果是同一专业升学可能不会太有感触，但是从工科一个大跨到文科的我基本是完全来到一个新世界了。

从CAD到SPSS，爱恨就在一瞬间

必修课

高级心理统计 （对的是数学你没有看错）

学习多元统计的思想、方法及其计算机软件的操作，协助具体研究中对所收集到的数据进行分析和处理。

心理学研究进展

邀请各专业导师介绍自己的研究方向，汇报最新的研究成果，之后要求学生根据自己的研究兴趣和方向搜索和阅读文献，自主选择主题，完成一个新颖严谨、可操作性强的心理学研究。

此外还有 心理学研究方法、心理学科学思维与论文写作、专业外语 等等，都可以望文生义，主要的考察方式也都是以小组报告和研究设计为主。

选修课

情绪发展与情绪障碍

探讨从婴儿到青少年的情绪功能以及与大脑发育的关系，同时关注青少年儿童情绪/社交障碍，如抑郁、焦虑、社会恐惧与退缩等障碍背后的机制以及干预方式。

发展与学习科学导论

老师讲授+拓展讲座，了解经典的发展与学习科学理论、它们在当前时代与新技术相结合的进展以及宏观层面（政策、价值观）的导向。

除开这些还可以跨学科、跨专业选课，可以加入其他的学院进行类似辅修的培训，我没有参与也不太了解就不说啦，嘻嘻。课程会在一年半内也就是研二上学期修完，后面三个学期主要用于毕业论文的实验设计和论文撰写等工作（因为发展心理学的实验常常会采用到追踪研究，数据收集时间跨度相对较长，早点开始才能顺利毕业呀）。

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Where to Go? ——就业与升学

关于心理学就业具体岗位，有一本北京师范大学心理学部组织编写、京师心理大学堂出品的《心理学职业发展手册》介绍地很详细，总结归纳出了心理学专业应届生毕业后的12个相关就业方向。其中与发展与教育心理学比较相关的主要有： 高校教师、高校心理健康教育、中小学校、考试研究、心理学传播 以及 其他 方向（如医院、监狱和早教机构）。

心理学本科毕业考虑继续 升学 的多，因为考编制对心理学需求的名额并不很充足，心理咨询也往往需要较长的一段技能培训期积攒实践经验，而要想在中小学校和高校（尤其是后者）找到合适的职位更是存在一个至少硕士研究生毕业的准入条件，有时甚至是博士。所以说硕士毕业继续升学读博士也不在少数，算是比较 长线投入 的学科。如果特别向往早早进入社会、希望早日工作恰饭的朋友们可能要慎重选择一下啦。

就……意会，其实每个专业都有这么一张图

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考研相关

我的本科

2015年参加了高考，抱着对繁华上海滩的一腔向往报考了 同济大学 ，进入了 环境工程 专业就读。择校的原因其实没有多少出于本心，对于一个理科生来说，这所学校是很理想的选择，环境工程也属于同济比较好的专业（全国排名第3，最新评级A+）。

毕业季（背后的宿舍楼可算是文物哦）

环境工程属于交叉学科，本科学习的内容很广泛，例如物理（结构力学、工程力学、流体力学等）、化学（普通化学、有机化学等）、生物（环境微生物等）、电工学、工程制图ACAD、环境监测、污染物监测和分析、工程设计管理及规划（水、固废、大气、噪声）等等。一般到研究生阶段才会专于某一个小方向。

生化环材天坑这话，我已经听到无感了……自己也已经离开这个专业，现在没有什么评论的资格了（心理学的“坑”不比这个小）。 只是在现在“万物是天坑，皆转CS”的流行趋势下，我还是希望大家能有自己的判断，在条件允许的情况下，认清自己的兴趣和理想是最重要的，毕竟没有热情很难在一个方向走得够远。

跨考初心

高二的时候选择了 理科 ，逐渐发现自己的思维方式和兴趣方向不在于此，出于从众而按部就班高考就读。本科四年慢慢体会到生命的短暂和快乐的难得，决定做一些让自己感到更有意义的事情。因为常常喜欢 回顾自己的成长经历，喜欢观察周围的人和事物，对情绪和人际关系比较敏感 ，所以没太犹豫地选择了心理学下的发展与教育心理学作为自己读研的专业，希望多了解青少年儿童的心理特点和发展规律，尤其是社会性和情绪情感的发展。

院校选择

在最新的专业评级中，心理学专业（本科）全国排名前五的学校按顺序是：

北京大学A+

北京师范大学A+

华南师范大学A+

华东师范大学A-

西南大学A-

其他也有很多院校的心理学是考研热门，如浙江大学、复旦大学、南京师范大学等，都各有其吸引人之处。

在 考研择校中要考虑的因素 很多，例如：

考专硕还是学硕，它们有什么区别？

这所学校是否招收跨考生，名额多少？

它的考试范围是否属于统考（各自命题院校的准备难易度和公平性不一）？

目标学院中是否有导师与你的兴趣方向一致，他/她是否仍在招生？

……

这些都是在 各院校研招网和官网 上可以找到的，建议大家如果有意向，可以先确定自己 最看重的条件 （地域/院校地位），再在属于这一条件的院校行列中根据 自身情况与未来发展意愿 进行选择。

一点经验

我参加了2020年的研究生考试，今年刚刚入学研一。华东师大的发展与教育心理学一直是政治+英语一+312统考，属于比较容易准备的（统考是趋势，这两年有不少自命题的学校都加入了312统考）。

有关于跨考的时间安排、课程书籍使用体会、公共课和专业课的复习建 议等等，我写过一篇知乎文章2020华东师范大学心理学学硕考研416分超干货（啰嗦）帖！，有兴趣进一步了解的大家可以去瞅一瞅呀~（可以点击文末【阅读原文】了解~）

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其他

学习心理学后有趣的变化

从自学心理学考研开始，自己看待周围事物、时事热点的态度和从前有很大的不同。比如从前看电影电视剧，一般就停留在“这cp好甜我磕了”或者“嘤嘤嘤好虐”的程度，但现在会忍不住想要从心理学的角度上来思考剧中人物的性格、心态变化，预测情节发展等等。比如今年年初爆火的电视剧《想见你》，其中陈韵如破裂的原生家庭、莫俊杰因为听障带来的自卑心理、谢芝齐虐待动物与校园欺凌……等等，都可以用心理学的知识进行分析与解释。

学习心理学本身可能并不能获得即时满足，但能够让自己 看待周围环境、人、事、物时更加冷静与全面，有一些全新的角度 。看得更多，想得更透彻，烦恼就容易克服，困境也容易走出，算得上 学以修身养性 了。

如果对心理学知识感兴趣，不妨看看

书籍

《改变心理学的40项研究》 罗杰·霍克

《心理学与生活》 理查德·格里格、菲利普·津巴多

《自卑与超越》 阿尔弗雷德·阿德勒

《亲密关系》 罗兰·米勒

《当尼采哭泣》 欧文·亚隆

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影视作品

《头脑特工队》——记忆与情绪

《雨人》——自闭症

《致命ID》——人格分裂与心理治疗

《十二怒汉》——群体决策

……

最后

作为心理学研一的小萌新，我对专业知识的学习才算刚刚起步，前面只能是就我所知浅显地介绍了一些。跨专业考研是一条从零开始的路，跨专业读研意味着几乎一切知识架构和过往经验都要推倒重建，从备考到入学至今这两年确实十分不易，幸而拥有了热爱与兴趣支撑以应对各方压力。我想，这也算是 为了仰望向往的星空而更要脚踏实地 ，听起来有些浪漫主义的味道了。认识一个全新的自己，总要经过无数的打磨与挫折，所以一起加油吧~

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END

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文 / 林一诺

编辑 / 杨馥祯

图片来源作者 / 网络